Baharda gülleýän we hoşboý ysly güller bar, ýöne bahar güllerini hemmeler halamaýar.Düwürtikli, içgysgynç, asgyrýan burun we bahar gelende gijäniň dowamynda uklamakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, allergiýa ýykgyn edýänleriň biri bolup bilersiňiz.
Baharyň gözelligi gülleýän dag güllerinden başlaýar we allergiki rinit bilen tamamlanýar.
Nämeallergiki rinit?
Allergiki rinit, allergenlere aýratyn täsir edenden soň immunoglobulin E (IgE) bilen araçylyk edilýän burun mukozasynyň dowamly ýokanç däl çiş keselini aňladýar.Adaty alamatlara burun akmagy, burun dykylmagy we asgyrmak degişlidir.
Statistikalara görä, dünýäde 500 milliondan gowrak näsag bolan allergiki rinit, köp adamlara täsir edýän allergiýanyň görnüşidir.Şol bir wagtyň özünde, soňky ýyllarda gözlegler allergiki rinit bilen demgysma arasyndaky baglanyşygy ýüze çykardy we “bir howa ýoly, bir kesel” düşünjesini öňe sürdi.Şonuň üçin allergiki rinitden ejir çekmeli däl.
Allergiki rinit näme üçin bahar hüjümlerini gowy görýär?
Allergiki rinitiň döremeginiň esasy şerti, allergenler bilen aragatnaşykdyr.
Adaty allergenlere tozan çybyklary, polen, galyndy, haýwan saçlary we ş.m. degişlidir.we bahar howadaky poleniň, galybyň we ş.m. mazmunynyň birden ýokarlanýan döwri bolýar.Geçirilen gözlegler fewral we mart aýlarynyň ýurduň merkezi, gündogar we günorta sebitlerinde poleniň täsiriniň iň ýokary döwüridigini görkezdi.Şol bir wagtyň özünde, yzygiderli bahar ýagyşy galyp üçin amatly ösüş şertlerini üpjün etdi we köp sanly galyndy sporlary howada ýaýrady.Netijede, howadaky polen we galyndy sporlary ýaly allergenleriň konsentrasiýasy 6-8 esse ýokarlandy we ýazda allergiki rinitiň döremegine sebäp boldy.
Hut howadaky allergenler sebäpli, allergiýa ýykgyn edýän adamlar üçin, içerde galyp, arassaçylyga uly üns berseňizem, hakykatdanam alada goýýan ýalaňaç gözüň görünmeýän allergenlerinden doly gaçyp bilmersiňiz.
Näme bilen iş salyşmaly?howadan çykýan allergenler?
1. Allergenlere täsirini azaltmak
Springaz paslynda uzak wagtlap penjireleri açmak, köp ösümlikli seýilgählerden we ýaşyl guşaklardan gaça durmak we allergenler bilen göni aragatnaşyk gurmak mümkinçiligini azaltmak maslahat berilmeýär;daşary çykanyňyzda şlýapa we maska geýmäge üns beriň, öýe gaýdanyňyzdan soň elleri we beýleki açyk derileri ýuwuň;Otaga gireniňizde eşik çalşyň we öýüňize daşarky allergenleri getirmäň.
2. Şahsy we daşky gurşaw arassaçylygyna üns beriň
Daşardan gaýdandan soň üýtgedilen eşikler wagtynda arassalanmalydyr;şahsy örtükleri we düşekleri azyndan iki hepdede bir gezek arassalamak maslahat berilýär we has gowy netijeler üçin suwuň temperaturasy 60 gradusdan ýokary bolmaly;goşmaça ýumşak oýunjaklar şkaflara salynmaly;öýde ösümlikleriň çüýrük ýapraklaryny yzygiderli arassalamak;öý haýwanlaryny yzygiderli ýuwuň we sütüklerini arassalaň;hammamyň we aşhananyň arassa bolmagyna üns beriň we durgun suwdan we aşa çyglylykdan gaça duruň.
3. Içerdäki howany we ulanylyşy gowulandyrmakhowa arassalaýjylary
Içerdäki howadaky allergenler üçin çeşmedäki allergen mukdaryny azaltmakdan başga-da, içerdäki howada bar bolan allergen mukdaryny azaltmagyň usulydyr we howa arassalaýjylary diňe zerurlyklarymyzy kanagatlandyryp biler.Mundan başga-da, soňky gözlegler PMx bölejik maddalary ýaly howany hapalaýjy maddalaryň allergenler üçin emeli kömekçi hökmünde hereket edýändigini we allergenler bilen sinergistik täsirleşmeginiň allergenleriň ýokaşmagyny we duýgurlygyny ep-esli ýokarlandyryp, allergiki täsirleriň ýüze çykmagyny agyrlaşdyryp biljekdigini ýüze çykardy.Howany arassalaýjy, şol bir wagtyň özünde ýapyk atmosfera bölejikleri we allergenler bilen iş salyşmak ukybyna eýe bolýar.Şonuň üçin howa arassalaýjylary içerdäki howadaky allergenleriň mukdaryny azaltmakda, soňra bolsa allergiki täsirleriň ýüze çykmagyna gözegçilik etmekde belli bir artykmaçlyga eýe.
Howa arassalaýjylary täze zat däl we bazardaky howa arassalaýjylaryň dürlüligi haýran galdyrýar.Howany arassalaýjylaryň öndürijiligi üçin ýurt abraýly milli ülňüleri kesgitledi, bu howa arassalaýjylaryň işine ähli taraplaýyn baha bermek üçin ylmy we adalatly esas berýär.Önümli we laýyk önüm ülňüleriniň köpüsi, allergenleriň öndürijilik synag usullaryny we baha beriş talaplaryny aýyrmagy teklip eder.
Şonuň üçin howa arassalaýjy satyn alanyňyzda, abraýly üçünji tarap synag gullugy tarapyndan berlen synag hasabatyny saýlaň we hasabatdaky allergeniň ýok edilmegi ýaly parametrlere görä saýlaň.Elbetde, size has laýyk önümi saýlap bilersiňiz!
Iş wagty: 27-2023-nji maý